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Cocinas sin fuego y ollas de cocción lenta

Por lo general, es importante que los alimentos se hiervan durante un tiempo adecuado, especialmente en el caso de alimentos como la carne o las legumbres. Esto ayudará a matar los patógenos, de modo que no vuelvan a crecer demasiado rápido cuando baje la temperatura. En el caso de las legumbres (especialmente las alubias y los garbanzos), es posible que se produzca una intoxicación alimentaria si no se cocinan a una temperatura lo suficientemente alta, pero si se ponen en remojo y se hierven durante 20 o 25 minutos, esto no debería ser un problema.

Simplemente calentar o recalentar parcialmente los alimentos y luego mantenerlos calientes en la cocina sin fuego es potencialmente peligroso, especialmente si los alimentos se dejan durante mucho tiempo, ya que la temperatura cálida permitirá que los patógenos crezcan más rápidamente.

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La inocuidad de los alimentos (o higiene de los alimentos ) se utiliza como un método/disciplina científica que describe la manipulación, preparación y almacenamiento de los alimentos de manera que se eviten las enfermedades transmitidas por los alimentos. La aparición de dos o más casos de una enfermedad similar resultante de la ingestión de un alimento común se conoce como brote de enfermedad transmitida por los alimentos. Esto incluye una serie de rutinas que se deben seguir para evitar posibles peligros para la salud. De esta manera, la inocuidad de los alimentos a menudo se superpone con la defensa de los alimentos para evitar daños a los consumidores. Las vías dentro de esta línea de pensamiento son la seguridad entre la industria y el mercado y luego entre el mercado y el consumidor. Al considerar las prácticas de la industria al mercado, las consideraciones de inocuidad de los alimentos incluyen los orígenes de los alimentos, incluidas las prácticas relacionadas con el etiquetado de los alimentos, la higiene de los alimentos, los aditivos alimentarios y los residuos de pesticidas, así como las políticas sobre biotecnología y alimentos y las directrices para la gestión de los sistemas gubernamentales de inspección y certificación de importaciones y exportaciones de alimentos. Al considerar las prácticas del mercado al consumidor, el pensamiento habitual es que los alimentos deben ser seguros en el mercado y la preocupación es la entrega y preparación segura de los alimentos para el consumidor. La inocuidad de los alimentos, la nutrición y la seguridad alimentaria están estrechamente relacionadas. La alimentación poco saludable crea un ciclo de enfermedades y desnutrición que afecta tanto a bebés como a adultos.

Los alimentos pueden transmitir patógenos que pueden provocar enfermedades o la muerte de personas u otros animales. Los principales tipos de patógenos son bacterias, virus, parásitos y hongos. El Grupo de Referencia de Epidemiología de Enfermedades Transmitidas por Alimentos de la OMS realizó el único estudio que se centró exclusivamente y de manera integral en la carga de salud mundial de las enfermedades transmitidas por alimentos. Este estudio, que implicó el trabajo de más de 60 expertos durante una década, es la guía más completa sobre la carga de salud de las enfermedades transmitidas por alimentos. La primera parte del estudio reveló que 31 peligros transmitidos por alimentos considerados prioritarios representaron aproximadamente 420.000 muertes en los países de ingresos bajos y medios y representaron una carga de alrededor de 33 millones de años de vida ajustados por discapacidad en 2010. Los alimentos también pueden servir como medio de crecimiento y reproducción para los patógenos. En los países desarrollados existen normas intrincadas para la preparación de alimentos, mientras que en los países menos desarrollados hay menos normas y menos aplicación de esas normas. Aun así, en los EE. UU., en 1999, 5.000 muertes por año estaban relacionadas con patógenos transmitidos por alimentos. Otro problema importante es simplemente la disponibilidad de agua potable en cantidad suficiente, que suele ser un elemento crítico en la propagación de enfermedades. En teoría, la intoxicación alimentaria es 100% prevenible. Sin embargo, esto no se puede lograr debido a la cantidad de personas involucradas en la cadena de suministro, así como al hecho de que los patógenos pueden introducirse en los alimentos sin importar cuántas precauciones se tomen.

Frijoles

Con las legumbres, especialmente los frijoles y los garbanzos , es posible que se produzcan intoxicaciones alimentarias si no se cocinan adecuadamente.

Si se ponen en remojo y se hierven durante 20-25 minutos, se evita este problema: las judías se pueden colocar en una olla sin fuego. Para más información,consulte Cocinar judías .

Notas


Icono de información de la FA.svgIcono de ángulo hacia abajo.svgDatos de la página
Palabras claveProblema medioambiental
ODSODS 12 Producción y consumo responsables
AutoresChris Watkins
LicenciaLicencia CC BY-SA 3.0
IdiomaInglés (es)
TraduccionesRuso , árabe
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Impacto1.430 páginas vistas ( más )
Creado10 de junio de 2010 por Chris Watkins
Modificado23 de mayo de 2024 por Kathy Nativi
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