Valerian/zh
纈草（Valeriana officinalis）是一種耐寒的多年生草本植物。它起源於歐洲和亞洲。[1]它是一種強壯的草本植物。這些花朵使其成為漂亮的邊框或花園植物。
描述
纈草是一種優雅而高大的草本植物，可長至約 100 至 150 公分（40 至 60 英吋）高。
葉子外觀呈羽毛狀。
纈草有白色、粉紅色或紅色的花。該植物從初夏到仲夏開花。
種植纈草
選擇半陰的位置。土壤應該是濕潤、肥沃、肥沃且排水良好。[1]然而，如果必要的話，這種植物可以忍受乾燥的土壤和陽光，但它不會生長得那麼茂盛。
該植物很容易自我播種。
纈草的用途
根部乾燥並磨碎後，可以泡茶來鎮靜，對難以入睡的人很有用。[2] [1]
根油用作飲料香料。[1]
