Valerian/zh
缬草（Valeriana officinalis）是一种耐寒的多年生草本植物。它起源于欧洲和亚洲。[1]它是一种强壮的草本植物。这些花朵使其成为漂亮的边框或花园植物。
描述
缬草是一种优雅而高大的草本植物，可长至约 100 至 150 公分（40 至 60 英寸）高。
叶子外观呈羽毛状。
缬草有白色、粉红色或红色的花。该植物从初夏到仲夏开花。
种植缬草
选择半阴的位置。土壤应该是湿润、肥沃、肥沃且排水良好。[1]然而，如果必要的话，这种植物可以忍受干燥的土壤和阳光，但它不会生长得那么茂盛。
该植物很容易自我播种。
缬草的用途
根部干燥并磨碎后，可以泡茶来镇静，对难以入睡的人很有用。[2] [1]
根油用作饮料香料。[1]
