Valerian/es

La valeriana ( Valeriana officinalis ) es una hierba perenne y resistente. Es originaria de Europa y Asia. ^{[ 1 ]} Es una hierba robusta. Sus flores la convierten en una bonita planta para borduras o jardines.

Descripción

La valeriana es una hierba elegante y alta que crece hasta alrededor de 100 a 150 cm (40 a 60 pulgadas) de altura.

Las hojas tienen apariencia plumosa.

La valeriana tiene flores que van desde blancas hasta rosadas o rojas. Florece desde principios hasta mediados del verano.

Cultivo de valeriana

Elija una ubicación en semisombra. El suelo debe ser húmedo, rico, franco y con buen drenaje. ^{[ 1 ]} Sin embargo, la planta tolerará suelo seco y sol si es necesario, pero no crecerá tan exuberantemente.

La planta se auto-sembrará fácilmente.

Usos de la valeriana

Las raíces, cuando se secan y se muelen, se pueden utilizar como té para calmar y pueden ser útiles para personas que tienen dificultad para dormir. ^{[ 2 ] [ 1 ]}

El aceite de raíz se utiliza como saborizante para bebidas. ^{[ 1 ]}

Fuentes y citas